Den inneren Rhythmus finden

Kennt ihr dass? Kennt ihr dass, wenn man aufwacht? Wenn man am Morgen genau dann aufwacht, wenn man aufwacht? Genau dann, wenn es richtig für einen ist? Quasi, wenn man von selbst aufwacht. Wenn der Körper genug hat vom Schlaf und wieder aktiv wird. Nicht weil einem den Wecker, die Uhr oder das Pflichtgefühl einem […]